Aromatherapie

Aromatherapie ist eine alternative Heilmethode, die ätherische Öle aus Pflanzen verwendet, um das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Diese ätherischen Öle werden auf verschiedene Arten angewendet, darunter Einatmen, Einreiben auf die Haut oder Verdampfen. Die Aromen und die Wirkstoffe der Öle können eine beruhigende, anregende oder heilende Wirkung haben und werden oft zur Linderung von Stress, Schlafproblemen, Schmerzen und verschiedenen anderen Beschwerden eingesetzt. Aromatherapie kann als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes zur Förderung der Gesundheit und Entspannung dienen.